長年、医療に従事する中で、心と身体はつながっていること、そしてストレスから病気になることを感じてきました。一人でも多くの方にセルフケアの大切さを伝えていきたいと思います。
心の健康を保つためには自己肯定感(自分が大好きになって、人生を楽しむこと)、身体の健康を保つためにはリンパの流れを整え、人間本来の自然治癒力を高めることが大切だと思います。
このサロンに来られた方が少しでも元気になっていただければと心から願っています。
古賀寿子(こがひさこ)
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